福大理,黑豆和当归能一起炖羊肉汤吗?

茯苓牛肉,黑豆,当归可以一起炖羊肉汤。

1.成分列表:

傅凌:50g。

牛大力:100g

黑豆:100克

当归:10g

羊肉:500克

生姜:3片

清水:适量

盐:适量

2.生产步骤:

步骤1:将茯苓、牛大力、黑豆、当归洗净,用清水浸泡30分钟。

第二步:羊肉切块,焯水,洗净。

第三步:将茯苓、牛大力、黑豆、当归、羊肉、生姜放入炖锅内,加入适量清水。

第四步:将炖锅放入锅中炖2小时。

第五步:加入适量盐调味即可食用。

此汤有平肝舒筋、活络、润肺、润肠的功效,黑豆补肾养血。