女性虚火吃什么食物好？

食物:

牡蛎肉、鲭鱼、马奶、羊奶、酸奶、蛤肉、河蚌、青蛙肉、蹄筋、豆腐脑、菠菜、青菜、黄豆芽、山药、银耳、香菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头等。

莲子心茶

原料莲子心1.5g。

每天用开水冲泡。

法玉带茶

疗效适用于阴虚惊悸、火旺痰火失调的患者。

少女洞茶

原料麦冬20克

制成汤剂或与30克沙参混合，一起煎服。

法玉带茶

功效此法适用于阴虚火旺型心悸患者。

牡蛎肉

原料鲜牡蛎

制煮，控虚，女子血气，调中焦，解丹毒。生食姜醋，主丹毒，热后饮用，解渴。

功效性凉，味甘咸，有滋阴补血的作用。《林逸传要》也说它“清肺补心”，崔禹锡的《食经》也认为牡蛎肉“有不确定的治病之意”。尤其是心阴虚、心火上炎而心慌烦躁者，食用相当适宜。

人参茶

生西洋参片3-5克。

泡茶

用法和频繁饮酒

功效适用于心气不足引起的心悸或阴虚火旺者。