锅肉的热量是多少？

1块锅内猪肉24g，肉重8.5g，皮重15g，一块锅内猪肉热量49大卡。一盘锅包肉20元左右。49X20=980kcal，980kcal相当于20个中小土豆和5个大土豆！

当今社会的潮流是健身减肥。每个人吃饭的时候都会计算卡路里。我们非常爱吃的一盘锅包肉的热量是每100克202卡左右，听起来真的很吓人，但是里面的猪肉是瘦肉，对身体有益。我们平时在不影响健身的情况下偶尔吃一些。记住不要吃得太多。

锅肉

勺炒猪肉(英文名:Fried Pork in Scoop)，原名油炸猪肉，由哈尔滨道台府厨师郑兴文于光绪年间创制。煮熟后，它是金黄色的，味道酸甜。

锅包肉是一道酸甜可口的菜，把咸鲜的“焦猪肉条”换成一条，以满足外宾的口味。通常是将猪里脊肉切片腌制，裹上炸浆，炸至金黄色，捞出，再翻炒勾芡。