风热咳嗽吃什么食物?
患者可以选择鲜莲藕汁、梨汁、萝卜糖汁、葱梨汁等进行食疗。此外,患者应多吃辛辣清淡的食物,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。,疏散感冒,清热解毒,止咳。风热咳嗽吃什么快?边肖教你一个饮食处方。
1、川贝炖雪梨:川贝能清肺热,与雪梨一起,有清肺热、止咳化痰的功效。一般炖半小时左右,也可以吃冰糖银耳炖雪梨。
2.薄荷罗汉果水:薄荷3-6克,罗汉果半个至一个,胖大海一两粒,用500毫升开水冲泡,15-20分钟后即可饮用。经常胃滞腹胀的人,放半个罗汉果。
3、梨汁粥:新鲜梨1个,带皮切碎,放入砂锅中,加适量清水,煮30分钟,去渣,与洗净的粳米50克同煮,制成粥,温服即可。
4、橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500 ~ 1000克,煎汤代茶饮。
5.青橄榄北杏猪肺汤:青橄榄8个,北杏9克,猪肺炖适量。具有清热利咽、宣肺止咳功效。
6.梨汁:梨100g(洗净去核切片)、川贝母5g(捣碎)、桔梗8g,一起放入锅中,加水煎煮约20-30min,再加入菊花10g,煮5min,去渣取汁,加入适量冰糖,温服。
7、水:水性寒,水能化痰清热。马蹄去皮2~3个,切成薄片,放入锅中,加一碗水,放在火上烧5分钟。本方对发热咳嗽咳痰患者有很好的疗效。
8.菊花杏茶:菊花、杏仁、桑叶各6克,甘草3克。开水,而不是茶。适用于风热型急性支气管炎。
9.银华杏仁饮料:金银花15g,杏仁、桑叶各6g,桔梗、甘草各3g,开水冲泡,不可饮用。
10,桑兴冰糖饮料:桑叶5克,杏仁3克,冰糖5克。将桑叶和杏仁放入同一锅中,加入1碗水,大火烧开,文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖。保暖衣物,每天1剂。疏散风热,宣肺理气。适用于外感风热、咳嗽、痰黄或白、鼻塞的儿童。
11、冰糖杏仁梨:1个梨,甜杏仁3-5个,冰糖5克。将梨洗净,从靠近蒂部2厘米的地方切一刀,切掉部分作盖,挖出梨核;将甜杏仁去皮捣碎,与冰糖一起放入梨肚中,盖上梨盖,放入碗中,口朝上,隔水蒸熟。每晚1剂量,温服3天,见效后再服2天。清热止咳。用于外感风热、咳嗽、痰稠、口干、体热干燥的儿童。
12、萝卜水:白萝卜4~5块。白萝卜洗净,切成薄片,放入小锅内,加半碗水,置火上煮开,再小火煮5分钟。本方对风热咳嗽、鼻咽干、干咳少痰有很好的疗效,尤其适合2岁以下儿童。