高血压老人喝苹果醋好吗？
苹果醋的功效-
1)排毒:果醋中含有一种特殊的物质——果胶，可以减少肠道中有害细菌的数量，从而帮助有益菌繁殖，从而起到肠道排毒的作用。
有解酒的作用:实验证明，喝了等量的酒后，爱吃醋的人血液中的酒精含量比不吃醋的人低得多。可见，吃醋后，乙醇在胃中停留时间较长，不会被人体迅速吸收，使得血液中乙醇的最高浓度较低，达到峰值的速度较慢，所以这就是醋能消除酒精的原因。
2)美容养颜:果醋含有丰富的维生素，能抑制皮肤色素的形成，消除皮肤斑点，增加精气，从而达到美容养颜、抗衰老的效果。
苹果醋是最受日本女孩欢迎的饮料，因为它可以降低血压和胆固醇，缓解疲劳，补充能量，并具有减肥，美容等功效。因此，经常喝苹果醋不仅可以保持皮肤健康，还可以强身健体。
3)中老年人保健:果醋富含人体必需的十八种氨基酸，包括人体不能合成的八种氨基酸和多种微量元素:钾、钙、锌、镁、钠、铜等。从而软化血管，降低胆固醇，刺激食欲，保护肝脏，增强新陈代谢，提高人体抗病能力。
日本科学家发现，醋不仅可以防止疲劳、出汗、降低血压、治疗咽喉痛、缓解便秘、活动筋骨、增强免疫功能，而且对癌症患者的康复也有积极意义。经过一段时间的“醋疗”，很多人的高血压下降了，心绞痛缓解了，便秘消失了，脸色红润了，身体强壮了。很多心脑血管疾病患者真正获得了药物，这是很难做到的。
4)减肥:苹果醋有助于消化，对身体有益的时候也可以用来减肥，让身体最有效地吸收营养，分解脂肪和糖分，两周内就会有明显的效果。
5)对儿童的营养作用:醋富含有机酸，能软化植物纤维，促进糖代谢。能溶解动物性食物中的骨骼，促进钙和磷的吸收。苹果醋饮料不仅能达到普通饮料的良好口感和解渴效果，还能达到对儿童有益的营养效果。
6)增强体力，消除疲劳:果醋中所含的多糖、钾离子、酒石酸能降低体内酸度，从而缓解疲劳。富含锌，有增强记忆力的作用。运动员需要不断摄取各种动物性食物，使体内环境呈酸性，然后最大限度地激发身体的能量，从而完成训练计划。训练过程中，体内会产生大量的乳酸。消除疲劳最好的方法就是喝苹果醋补充碱性物质，让身体尽快达到酸碱平衡。
因此，老年高血压和心脏病患者适量饮用苹果醋可以缓解症状。