肾结石吃东西要注意什么？

肾结石患者饮食宜清淡，不吃胆固醇高的食物。菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少，尤其是菠菜煮的豆腐，要产生草酸钙。减少钠的摄入，罐头和加工食品尽量减少食用。多喝水，多运动。此外，建议采用高纤维饮食。一般认为肾结石病患者应少吃盐和动物蛋白，坚持多喝水，尿量保持在2000 ~ 3000ml/天。这样既能防止肾结石复发，又能保证钙的摄入，对身体其他方面都有好处。

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