炒南瓜子有什么功效？炒南瓜子有什么功效？

2.南瓜是北方常见的食物，作用很多，如下:炒过的南瓜籽含有大量的维生素、微量元素和脂肪油，能疏通血管，有助于降血压，预防心脑血管疾病。具有润肠通便的作用，适用于便秘患者。