人参花怎么泡水？如何正确喝人参花水？

1.人参花泡水的方法比较简单。必要的话可以准备3-5朵人参花，直接放在干净的玻璃杯里，然后倒入90度的开水中。此时，水不应超过玻璃杯的三分之一。洗净后，用手轻轻摇动人参花，使其与水充分接触，一分钟内倒掉水，然后再次冲洗杯子，浸泡3-5分钟，再取出汤来泡茶。

2.人参花泡水后，可以根据自己的需要搭配不同的食材。比如人们平时吃的枸杞、龙眼肉、红枣，可以和人参花混合在一起泡水喝，让人体吸收更多的营养，更好地发挥人参花的保健作用。人参花泡水时，也可加适量冰糖或蜂蜜调味，但泡水时不能加茶叶，否则影响药效。