女人产后坐月子可以喝红参汤吗？

可以，但是必须要在恶露排干净之后，才能少量的喝，不然会有关门留寇的情况发生，所以产后如果想用红参进步，需要在恶露之后，听从医生的意见进补。

《药性论》：“主五脏气不足，五劳七伤，虚损瘦弱，吐逆不下食，止霍乱烦闷呕哕，补五脏六腑，保中守神。”“消胸中痰，主肺痿吐脓及痫疾，冷气逆上，伤寒不下食，患人虚而多梦纷纭，加而用之。”

红参汤有益气安神的作用，对于产后的气血两虚有着很好的进补作用，即使不是产后，对于女性的经常怕冷、手脚不暖、失眠多梦的也有着很好的保健作用。

生完宝宝，属于身体的重组，所以无论是生殖器官或者是内分泌系统都发生了很大的变化。同样的消化系统也有着明显的变化，刚开始的那几天，常常感觉到口渴，消化不良，这是由于胃液中的盐酸分泌变少，肠道的蠕动能力也减弱了。

再有一个明显的变化就是，经常出汗，虚汗多，带走了身上的水分。奶水分泌也属于母体中的水分，所以产后一定要及时补充水分，促使乳汁的分泌。

之前说的，产后虚汗多，带走了不单单是身体里面的水分，还有身体里面的盐分也带走了。传统的月子中，产后是不能吃盐的，所以无论是汤水还是米饭，一点盐都不放。所以导致产后身体虚脱，疲乏无力。医生建议，产后适量的不行盐分，有助于产后的恢复。

产后完全没有必要和传统的说法那样大补，合理饮食不挑食，对身体的恢复就有很好的帮助了。补品太多，会让产后妈妈的身体受不了，导致产后肥胖的发生。而且产后如果饮食过于单一，会造成维生素的缺乏，对身体不利。

产后喝汤少用药物，如果想要用药物来帮助产后快速恢复，可以咨询医生的建议。因为药食同源，补错了对产妇的影长非常大。但是可以多吃一些活血补血的健脾养胃食品，比如说是红糖、山药、红枣、枸杞之类的食物。

总而言之，产后的进补需要科学对产后的恢复才能最优化，简单来说，做好上面三点就可以了，如果实在是不懂，那就听从医生的建议吧！