紫色橄榄会褪色吗?
紫色橄榄会褪色
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配料:紫橄榄200克。
辅料:黄瓜半根、胡萝卜1根、火腿半根、青红椒两个、胡萝卜半根、油适量、盐适量、鸡精适量、麻辣鲜适量、糖适量、香油适量、葱适量、蒜4根、生菜1。
步骤:
1.材料制备
2.生菜和胡萝卜去皮,所有材料切丝,洋葱和大蒜。
3.锅中倒入油烧至七成热,再放入葱蒜丝炒香。
4.加入胡萝卜和胡萝卜丝翻炒几下。
5.加入青红椒丝和紫橄榄丝,翻炒几下,再加入少许糖翻炒6 ~ 7秒。
6.加入黄瓜丝、火腿丝、生菜丝,翻炒,加盐、鸡精、南德辣鲜,翻炒均匀后关火,最后淋上适量香油装盘。
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