牛骨汤有什么营养作用？

牛骨汤的营养价值很高。牛骨汤含有人体所需的多种氨基酸，牛骨汤是一种很补的汤，可以补气活血。

牛骨汤还能提高人的体质和免疫力。牛骨汤富含胶原蛋白，很抗皱。

牛骨汤含有丰富的钙，所以补钙的食疗可以考虑牛骨汤，牛骨汤的主要原料，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙等人体吸收的营养物质。

用其熬制的汤富含营养精华，具有促进钙吸收、提高免疫力、健脾开胃的作用，特别适合体质虚弱、食欲不佳、腰酸背痛的人食用。

参考资料:

蔬菜牛骨汤，具有排毒、保湿、抗衰老的蔬菜牛骨汤，香甜可口，软嫩可口，富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质。

蔬菜牛骨汤能促进生长发育，增强抗病能力，供给人体多种营养；含有铁，对缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用，减少皱纹和色斑，保持皮肤光滑。

骨头汤含有丰富的钙和蛋白质，有强筋壮骨的作用。

营养牛骨汤是一道美味佳肴，可以给人体补充大量的钙。

牛骨富含钙，对孕妈妈和胎儿都有好处。怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙，所以孕妈妈可以经常喝牛骨汤。