淋巴癌可治愈！饮食6对策击退淋巴癌

编按：淋巴癌症状可能包含不明高烧、淋巴结肿大、夜间盗汗严重、体重直线下滑等。事实上淋巴癌及早发现便可及早治疗，对抗淋巴癌，医师建议透过饮食调整，以下提供淋巴癌治疗方法与饮食策略。美国非营利组织URAC给予认证的健康网站「WebMD」指出，淋巴癌（淋巴瘤）是一种发生于淋巴球的癌症。淋巴球存在于淋巴结、脾脏、胸腺、骨髓和身体其他部位中，负责对抗感染，但在淋巴癌患者身上，淋巴球会失控的变异、成长。淋巴癌种类美国密西根大学Rogel癌症中心（University of Michigan Rogel Cancer Center）指出，淋巴癌可分为两种：非何杰金氏淋巴瘤（non-Hodgkin's）：较常见的淋巴癌类型。台湾癌症基金会指出，东方人罹患此类淋巴癌的病例较多，约为何杰金氏淋巴瘤的9倍。canceraway/cancerinfo.asp?id=CCAEC6A5-9CEF-4922-8010-D36DA898E905 何杰金氏淋巴瘤（Hodgkin）：是一种衍生出异常「李特．斯顿柏格细胞（Reed-Sternberg cell）的B细胞淋巴瘤。两种淋巴癌的淋巴球类型不同，因此生长速度、对治疗的反应也不同。淋巴癌通常可治愈，治疗效果会根据淋巴癌的种类及阶段而定。淋巴癌相似疾病释疑淋巴癌：对抗感染的淋巴球出现癌变。白血病：制造血液的骨髓细胞异常。淋巴水肿：淋巴系统受损或阻塞，导致身体组织中的液体滞留。淋巴癌成因目前还未明朗，但科学家认为以下因素会导致淋巴癌风险增加年龄：非何杰金氏淋巴瘤：60岁以上何杰金氏淋巴瘤：15~40岁，或是55岁以上性别：男性为主，但少数亚型可能较常见于女性免疫力低落：罹患爱滋病或带原、器官移植或先天性免疫疾病免疫系统疾病：类风湿性关节炎、修格兰氏症候群（Sj?gren's syndrome）、狼疮、乳糜泻等曾经感染EB病毒（Epstein-Barr virus）、C型肝炎病毒、人类T细胞白血病/淋巴瘤病毒有家族淋巴瘤病史曾暴露在苯或其他杀虫剂、除草剂化学物质中曾经罹患淋巴瘤并接受治疗曾经因癌症接受放射治疗淋巴癌症状以下症状也可能是其他疾病所引起，因此建议就医咨询诊治，及早治疗。腺体（淋巴结）肿胀且无疼痛，通常出现在颈部、腋下或腹股沟咳嗽呼吸短促发烧夜间盗汗疲劳体重减轻发痒淋巴癌诊断在接受诊疗或检查前，医师会希望知道病人的健康讯息，包括病人的健康感受、首次发现变化的时间、是否出现疼痛及其部位、饮食习惯与体重变化、是否胃口不佳或感到疲劳。医师会进行理学检查，首先确定淋巴结是否肿大，但淋巴结肿大也常是感染症状之一。其他检查方式包括活体组织切片骨髓穿刺或切片检查胸部X光检查核磁***振（MRI）正子扫描（PET scan）分子检验血液检查淋巴癌治疗可能导致各种副作用，患者可以在咨询医疗团队后，决定有助缓解症状的方法，例如饮食与运动，散步、游泳有助缓解疲累感，减少化疗及放射治疗的不适感。英国注册慈善团体「Lymphoma Action」指出，饮食虽然无法治愈淋巴癌，但充足的营养有助于辅助治疗效果，并帮助复原，不过在做出任何饮食改变之前，都应该与医疗团队讨论。摄取充足的营养，能够帮助忍受淋巴癌化疗，并避免感染。淋巴癌病患也常有饮食上的困扰，建议与医疗团队、营养师***同讨论，才能设计出最适合自己身体状况的饮食计画。 ※很快就觉得吃饱，或是没有胃口有些淋巴癌药物或治疗，例如化疗，以及发生在消化道的淋巴癌，或是消化道接受放射治疗，都可能会减低胃口，或是让人觉得很容易吃饱。以下做法可能有帮助：正餐前30分钟不要喝水。将食物放置在较小的溶液中。不需依照三餐时间用餐，当感到饥饿时再吃即可。少量多餐，可吃小份量的点心。选择热量、能量较高，且富含健康营养素的食物。使用热量较高的橄榄油、起司等食材。 ※体重减轻治疗期间如果体重减轻，可以在咨询专业意见后，借由提高摄取热量来帮助改善：选择全脂的产品。在食材中添加起司、蜂蜜、奶油或油脂。 ※恶心、不适感恶心感是许多化疗药物、放射治疗的副作用，改善方法包括：服用止吐药。选择水分较少、成分单纯的食物。在饮食中加入姜茶、姜饼等选项，可以帮助减少恶心感。降低食物的温度，避免食物的气味加重恶心感。 ※味觉/口味改变可能是化疗等治疗的副作用，会让人感觉食物没有味道、带有金属味，或是吃起来更咸更苦。除了在食物中加入香料，也可以喝带有气泡的柠檬水，或是以牛奶为基底的营养补充饮品。 ※腹泻如果出现腹泻问题，建议请医师或护理师给予药物，以及尝试以下的缓解方法：摄取较多的水分，防止身体脱水。注意排尿量是否减少，或是尿液呈现较深的颜色，可能是脱水征兆。减少每次进食的份量，少量多餐。 ※便秘止痛药、止吐药、化疗都可能引起便秘，可以增加食物中的纤维、多喝水、做温和的运动帮助排便。参考资料: webmd/cancer/lymphoma/lymphoma-cancer#1 lymphoma-action.uk/about-lymphoma-living-lymphoma/diet-and-nutrition 编按：淋巴癌症状