茉莉花茶是凉的、热的还是平的？

适合上火的人饮用，能在一定程度上缓解咽痛、便秘、烦躁等不适，但对于体虚怕冷的人，应尽量少喝。

茉莉花茶是一种纯天然保健茶。茶胚为绿茶，有茉莉花清新淡雅的香气。有一定的助神提神、疏肝明目、生津止渴的功效。如果有情绪烦躁、口腔溃疡、失眠多梦、便秘或有明显红肿疼痛等症状，可以每天适当饮用茉莉花茶，有助于缓解不适症状。

但由于茉莉花茶是清凉饮料，体质较弱的人要少喝。同时，如果他们平时怕冷，喝凉水后容易出现腹痛、腹泻、言语无力等症状，通常是阳气不足所致。这种人也不适合喝茉莉花茶。另外，女性在经期、孕期、临产期、哺乳期要根据个人体质谨慎饮用。

如果人们不小心喝多了茉莉花茶，导致腹胀、腹痛等不适症状，建议及时到医院中医科检查情况。