吃柚皮炒菜对身体好吗？柚皮有什么优点？

柚子的皮含有丰富的精油，煮成汤后加入洗澡水中，不仅可以美化面部，还可以避免被蚊子骚扰。

蜂蜜柚子茶。

柚子洗净后，剥去柚子皮，分成三份:柚子皮、白果肉、柚子肉。把皮和果肉切成细丝，和土豆丝差不多。然后取出柚子肉，去掉皮和核，捣碎。将皮、果肉、蜂蜜和糖搅拌在一起，放入准备好的玻璃瓶中，密封后放入冰箱。吃的时候，取2-3勺蜂蜜柚子茶，用热水冲泡。

和胃止呕

柚子汁蜂蜜膏:柚子、蜂蜜、冰糖、姜汁。柚子去皮去核绞汁，用文火煎至粘稠，加入蜂蜜、冰糖、姜汁，煮至糊状，放凉装瓶备用。65438每次+0汤匙，开水冲服。

柚子汁蜂蜜膏具有温中理气、和胃止呕的功效，主要用于孕期恶心呕吐、胃脘痛。

柚子茶:1熟柚子，100g绿茶。从袖筒顶端剪下一个盖，取出果肉，放入绿茶中，用盖包住，放在阴凉处1年以上，用茶叶开水冲服。

柚子茶能消食止痛，可防治腹痛、腹泻、消化不良。

化痰暖胃——吃柚皮:先把柚皮黄绿色的表皮剪掉，留下白色的“棉絮”内层。将柚子皮放入沸水中煮10分钟，然后捞起，放入清水中浸泡一段时间，挤干水分，再放入清水中浸泡，直到柚子皮中的绿色气味去除，然后切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉的食疗作用。

袖的外皮是橘红色，是常用的中药，含有柠檬烯、蒎烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液的排出，具有良好的祛痰止咳作用。是治疗老年慢性咳喘、虚寒痰喘的佳品。

冰箱除臭剂:将柚皮放在冰箱的角落，消除冰箱内的异味，散发出淡淡的柚子香味。