胃溃疡吃什么食物，如何预防胃溃疡？

1香蕉胃溃疡可以吃。香蕉应该是大部分人都喜欢吃的一种水果，但是很多人不知道吃香蕉可以缓解胃溃疡。一般胃溃疡是因为过度紧张和焦虑引起的，香蕉可以保护胃。

2大枣胃溃疡也可以吃大枣，大枣可以达到补血补气的效果，其实吃一些大枣也可以达到养胃的效果，尤其是胃寒和胃溃疡的人，经常吃一些大枣和糯米做成的粥，也可以让胃溃疡恢复的更快，暖胃。平时大家要经常吃一些大枣，避免肠胃疾病。

3胃溃疡可以吃南瓜。南瓜能入胃经、脾经。是一种温性食品，能达到止痛、消炎杀菌、补气的作用。南瓜还含有丰富的果胶，可以避免胃部刺激，减少胃溃疡的问题，所以可以煮成粥喝。

4红薯胃溃疡可以吃红薯，红薯可以发挥很多功能，可以暖胃，养肥五脏。天气冷的时候适当吃一些是非常好的，但是红薯含有大量的淀粉，吃了之后会转化为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。