十种鸡蛋饼,图文并茂。健康快速营养早餐。

很多喜欢吃蛋卷的朋友都在为如何做出好吃的蛋卷而发愁。在这里我会教你十种煎蛋卷的制作方法。

芹菜叶米饭鸡蛋饼01准备:米饭,芹菜叶,鸡蛋,盐,电饼摊。

将芹菜叶洗净沥干,切成细丝,将剩米饭放入干净的碗中,加入3个鸡蛋,搅拌均匀,然后加入芹菜叶细丝,不管剩米饭有多硬,加入鸡蛋就可以轻松搅拌,最后加入半勺盐。

03坐入电饼铛,开大火,放入蛋饼和煎饼的档中。预热后倒入鸡蛋米糊,用饭勺均匀摊开,5分钟左右两面金黄。取出碎片,芹菜叶饭蛋饼就做好了,出锅装盘就可以吃了。

胡萝卜土豆鸡丝蛋饼01准备:胡萝卜、土豆、鸡蛋、面粉、盐、葱花、电饼摊。

先准备好胡萝卜丝和土豆丝,然后把两个鸡蛋打散,加入四大勺面粉和盐,拌匀,加入胡萝卜丝和土豆丝,还有一点葱花。

在电饼铛上滴几滴油,将调好的面糊倒入电饼铛。根据你自己的喜好,个人认为煎的太薄的饼不够有嚼劲,不够香。盖上,选择返回功能键,等待自动跳闸提示。

听见了吗?滴滴?提示音过后,掀开盖子,你会看到美味的鸡蛋饼。整块蛋糕端上桌,配上自磨黑芝麻和黑豆浆。好吃的营养早餐就是这么简单,切成三角形更漂亮。

火腿煎蛋卷01准备:面粉、油、鸡蛋、火腿、盐、芝麻。

首先将50G面粉和125G水混合成面糊备用。这个量是根据锅里能摊多少饼来准备的。

用一层底油加热平底锅,倒入面糊用抹刀摊成薄薄的一层,在上面打一个鸡蛋。

用抹刀将蛋黄打孔,打圈摊开,蛋液凝结前撒些细盐,撒些熟芝麻,翻面,铺上火腿片,烤至饼面金黄。将上下三分之一对折,从中间切开,出锅装盘即可。

秋葵煎蛋卷01准备:胡萝卜、秋葵、鸡蛋、盐。

胡萝卜切丁,黄秋葵洗净,取出鸡蛋,撒上少许盐,放入沸水中焯一下。

水变绿后,捞出用冷水冲洗,切成稍厚的片,锅加热,放少许油。

04倒入秋葵和胡萝卜翻炒,均匀排列,倒入蛋液,摊成圆饼,盖上盖子小火煮。鸡蛋饼容易碎,不要用锅铲翻,放在盘子里就好。

黑胡椒韭菜鸡蛋饼01准备:面粉,盐,韭菜,黑胡椒,鸡蛋,橄榄油,

在面粉中加入一克盐,搅拌均匀。韭菜洗净。在面粉中加入50克开水,快速搅拌均匀。然后加入50克清水,揉成光滑的面团。盖上盖子,静置30分钟。

鸡蛋打匀,准备黑胡椒粒。面团醒后,将韭菜切碎,加入20毫升橄榄油和4克盐拌匀。将醒好的面团再次揉匀,分成3份,每份擀成薄薄的圆皮。

先刷蛋液,再磨黑胡椒粒,然后把韭菜摊匀,热锅热油,放入饼坯,煎至底部微黄,翻面煎一分钟,翻面倒入蛋液,然后关小火等蛋液凝固,再翻面煎鸡蛋使其变香,看到一片剁碎的韭菜没有落下,再出锅装盘。

肉末煎蛋卷01准备:肉末、鸡蛋、面粉、盐、料酒。

将打好的蛋液加入肉末中,搅拌均匀。倒入面粉和水,加盐和料酒调成稀面糊。

锅烧热,不放油,转中火,往锅里倒入一勺面糊,煎至两面略呈金黄色,即可上桌。

芝士蔬菜煎蛋卷01准备:芝士、火腿、生菜、鸡蛋、牛奶、盐。

将奶酪、火腿和生菜切成小块。将鸡蛋与牛奶和少许盐混合,然后加入奶酪和火腿,搅拌均匀。

炒锅加热后,倒入少量橄榄油,然后倒入混合好的蛋液,用手转动炒锅,使蛋液均匀地涂抹在锅底。

中低火翻盖,煎至蛋卷边缘开始脱离锅壁。蛋液开始凝固时,均匀撒上生菜关火,即可食用。

泡菜煎蛋卷01准备:鸡蛋、面粉、盐、辣白菜、葱花。

将鸡蛋打入容器中,加入面粉和盐,多次加入少量水,搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉含水量不同,无法确定水量),搅拌至酸奶状,甚至无颗粒(搅拌一段时间,让面糊静置5分钟后再搅拌)。

将辣白菜切成丁,放入搅拌好的面液中,加入葱花搅拌均匀。

烧热锅刷一层植物油,用勺子将适量面糊倒入锅内,让锅倾斜旋转,让面液在锅内流动摊成小圆饼,然后翻面煎至两面微焦,切块食用。

玉米蛋卷01准备:玉米、鸡蛋、面粉、盐、油。

玉米粒提前煮熟,鸡蛋打散,加入面粉和盐搅拌至无颗粒,放入玉米搅拌,不粘锅预热,放油,倒入面糊迅速摊开,煎至两面金黄,即可食用。

正宗煎蛋卷01准备:面粉、鸡蛋、盐、葱花、酱。

将面粉放入碗中,打入鸡蛋,加水制成鸡蛋面糊,然后加盐搅拌均匀。

小葱洗净切碎,剩余2个鸡蛋打散备用(也可以直接在蛋糕上打散鸡蛋)。

锅里倒一点油,加热,转小火,倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固,倒入适量的碎蛋液(可以直接把鸡蛋打在上面,用勺子抹匀)。

表面撒上切碎的香葱,蛋液凝固后翻面,稍停片刻,卷起来,关火,切断(也可以刷上自己喜欢的酱料,加入自己喜欢的蔬菜和肉)即可食用。