9寸披萨的热量是多少餐？

以吃一碗米饭为例，一个9寸披萨的热量相当于5顿饭左右。每100g的披萨含热量约235卡，一个9寸披萨的重量约400g，即含热量约940卡，一碗米饭的热量约200卡，所以一个9寸披萨的热量约为5顿饭。

不同种类的比萨饼有不同的热量。一些比萨饼每100克可能含有不到235卡路里，而另一些可能超过235卡路里。具体热量需要根据披萨的大小、厚度、馅料来定。

比萨饼主要由面粉和其他馅料制成。正常情况下，每100g披萨含蛋白质约16.5g，脂肪约6.8g。此外，披萨还含有碳水化合物、维生素等营养成分。如果适量食用，不仅饱腹感强，还能补充人体所需的物质。