牛蒡茶

现在很多人都喜欢喝一些中草药泡的花茶，牛蒡茶就是其中之一。牛蒡茶是用中草药牛蒡子制成的一种茶，性温味甘，是很多人平时喜欢的一种茶。那么牛蒡子茶的功效和作用是什么呢？让我们和边肖一起来看看吧。

牛蒡茶的功效与作用

1，利尿，通便，防癌抗癌

牛蒡具有通便利尿的作用，能促进肠道蠕动。由于牛蒡具有清热解毒的功效，所以可以帮助便秘的人通便，改善便秘，预防大肠癌。牛蒡本身含有胡萝卜素、硒、牛蒡酚等。，这些都能起到抗癌的作用。

2、排毒养颜

牛蒡含有丰富的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤有保湿作用，可减少色素沉着。同时，牛蒡子可以清热解毒，所以经常饮用牛蒡茶可以用于美容养颜。

3、延缓衰老

牛蒡含有丰富的蛋白质、多种微量元素和维生素，不仅能解毒，还能清理体内血液垃圾，促进体内细胞代谢，起到延缓衰老的作用。

4.降低血压

牛蒡子含有丰富的膳食纤维，可以将体内多余的钠排出体外，这样当钠含量降低时，血压自然会下降，而牛蒡子中的牛蒡子苷可以扩张血管，也可以起到降血压的作用。

牛蒡子的功效和作用很多，平时可以多用牛蒡子泡茶，也很方便。