红糖和姜粉泡水有什么作用？

红糖姜水还有助于女性顺利月经，可以温暖身体，增加精力，激活气血，加速血液循环，使月经更加顺畅。如果月经后感觉不好，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水。不适症状严重时，可在饭前再喝一杯，可持续一周有效改善。

2.补充能量

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大。产后7 ~ 10天喝些生姜红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，对产后子宫收缩、恢复、恶露排出、乳汁分泌也有明显的促进作用。

3、排毒保湿的外用

生姜红糖水除了饮用，还可以外用，也有解毒润燥的功效。老一辈大多经历过孩子被蜜蜂蛰了，伤口红肿，疼痛难忍。这时候父母会取一点浓度较高的红糖水，涂在红肿处，短时间内疼痛减轻，红肿逐渐消退。秋冬季节，皮肤因寒冷干燥而发痒，也可用生姜、红糖洗净，可有效减轻干燥瘙痒的感觉。

扩展数据:

红糖水也可与银耳、枸杞、红枣或红豆一起煮，有利于利尿的作用，有助于经期排出子宫废物，可缓解腹胀、腰紧。用桂圆、姜汁煮红糖，有补中益气、补血的功效；红薯、红糖、姜汁一起煮，不仅有养生功效，还是一种独特的小吃。

姜是辣的。天气炎热时，人容易出现口渴、口干、咽痛、多汗等发热症状。冬天吃萝卜，夏天吃姜是有益的，但不可贪吃。吃多了会适得其反。

凡患有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等疾病，消化不良，阴虚内热者，都不能喝红糖姜茶。

人民网-红糖姜水有什么好处？月经不调小心喝红糖姜水。