碱性果蔬有哪些？

猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、甜瓜(香瓜)、哈密瓜等。

2、凉性碱性水果:

梨、枇杷、橘子、柑橘、芒果、罗汉果、苹果等。

3、平碱性水果:

葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆、槟榔、橙子、荔枝、柠檬等。

4、热碱性水果:

桃子、樱桃等。

1，强碱性蔬菜:

酒、茶、海带、葡萄、橙子、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、蜗牛、黑木耳等。

2.中度碱性蔬菜:

蛋白质、大豆、番茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、西梅、大豆、胡萝卜、番茄、油菜、苋菜、芹菜、雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、橙子、紫菜、泡菜、豆浆粉等。

3.弱碱性蔬菜:

豆腐、土豆、白菜、甘蓝、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。