孕妇可以吃桑葚吗？孕妇一天能吃多少桑葚？

1，孕妇可以吃桑葚，但是桑葚性寒，不适合多吃。孕妇每天吃大约10个桑葚。特别是一些没有食欲，容易恶心，有早孕反应的孕妇，可以吃一些桑葚，促进消化，增进食欲。不要吃不成熟的桑葚。

2、对于孕妇来说，在平时的饮食中，没有完全的绝对禁忌，只是要比平时吃得少。尤其是一些冷食、辛辣、含咖啡因的食物，尽量少吃，当然能不吃就不吃。