枇杷果实的功效与禁忌

你知道枇杷果实的功效和禁忌吗？在我们的生活中，水果是我们最喜欢的食物，那么你知道水果有什么作用吗？你知道枇杷的功效和禁忌吗？那我来告诉你枇杷果实有哪些功效和禁忌。

枇杷果实的功效与禁忌1功效与作用

1.促进消化

枇杷所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对刺激食欲、帮助消化吸收、解渴消暑有相当的作用。

润肺止咳

枇杷含苦杏仁甙，能润肺、止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

预防感冒

枇杷果实和叶片能抑制流感病毒，常吃能预防四时感冒。

防止呕吐

枇杷叶可晒干泡茶，具有清热降气、和胃降逆的功效，可用于治疗各种呕吐、呃逆。

营养价值(益处)

枇杷性味甘、酸、平。具有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热的功效，用于肺痿、咳嗽、胸闷、痰多。

副作用(缺点)

枇杷的副作用。《生活情趣饮食谱》:“多食助湿生痰，脾虚泄泻者宜忌。”

你能吃吗？

是的，枇杷果实和叶片可以抑制流感病毒，经常食用可以预防四时感冒。

怎么吃

吃枇杷的时候要去皮。枇杷不仅可以鲜食，还可以和批枇杷肉一起糖水罐装，或者用来酿酒。

禁忌人群

脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食枇杷。

合适的人群

枇杷一般人群都可以吃，特别适合肺痿、咳嗽、胸闷多痰、劳损吐血、坏血病等人群食用。

枇杷果实2 1的功效与禁忌，保护眼睛

枇杷属于暖色鲜果，含有丰富的β-胡萝卜素，进入体内后会转化为维生素A，而维生素A的作用是保护视力，维护身体预防近视，所以吃枇杷有护眼的作用。

2.清热去火

枇杷果实属于凉性水果，有清热去火的作用。夏天吃这种新鲜水果可以防止容易上火和中暑，所以夏天吃枇杷水果为宜。

3.预防感冒

枇杷果实的果肉和枇杷果实的落叶都具有预防感冒病毒的药用价值，可以预防流感的发生。此外，枇杷果实中胡萝卜素的含量高于番茄，能促进人体基础代谢，有益身心健康。

4.促进消化

枇杷果实果肉酸甜可口，有健脾开胃、促进消化的功效，特别适合夏季食欲不振的人食用。还有，枇杷果实中含有的维生素b217是预防癌症的微量元素，所以吃枇杷果实在一定程度上有抗癌作用。