大寒的传统习俗

1、喝腊八粥

古人在大寒之日“食糯纵饮”，即吃糯米制作的食物，尽情饮酒。东汉蔡邕也曾记录：“腊者，岁终大祭，纵吏人宴饮也”。用美食美酒温暖自己的身体，也借此节气让家人朋友其乐融融，***聚一堂。今天大寒，也是腊八节。

家家户户都会煮腊八粥。各色糯米加各种干果杂粮，五彩缤纷十分养眼，热气腾腾一大碗，配上一杯温的米酒，喝完胃暖身舒、心满意足。而大寒之日补气血养五脏也是中国人的养生之道。

2、大扫除+贴窗花

古人会在今日”除尘糊窗“，即大扫除和贴窗花。家家户户扫去家中的灰尘、清理屋内的杂物，用新纸裱糊窗户，将红纸剪出各种吉祥的图案，贴在窗户上。民间有谚语：“腊月不除尘，来年招瘟神。” 大扫除的时候要默默无语，寓意着闷声发大财。

而将房间打扫得干干净净，环境变好了，心情也舒畅，运气自然提升。现在生活条件好了，各式各样的电脑打印的窗花图案都有地方购买，巧手的人儿依然会选择自己剪窗花。

因为最好的生活是自己创造，最好的家是自己布置。人们相信窗户代表家运，把窗户布置得漂亮，自然好运滚滚来。

3、采购年货与结婚

古人大寒“趁墟赶婚”，即到市集上采买年货、置办或参加婚礼。墟日是民众约定俗成的日子，无论是弯弯曲曲的小路，或平整宽阔的大道，人们都会早早起床到集市上，购买新春佳节需要用的物品。无论这天日子多冷，风雪多大，都不会改变人们出门采买的心愿。

进入腊月，每天都是好日子。结婚自然都是吉利的，日子也会红红火火，越过越好。这时婚娶不用挑日子，又是农闲时段，借着小年的喜庆，搭上大年的热闹，置办酒席嫁妆最合适不过，所以也是民众最喜欢赶婚凑热闹的日子。

4、备腊味、贴年红

古人说：”大寒迎年“。最好的迎接新年的方式便是备腊味和贴年红了。腊味品种丰富，有腊鸭、腊肉、腊肠、腊鱼……风味迥异充满地方的特色。家家户户阳台厨房挂满腊味，而腊味也为过年餐桌上添上喜庆的色彩。

贴年红包括：贴门神、贴春联、贴福字、贴米缸，用传统的汉字加红纸，寄托新生活的美好期盼。一些南方地区，大寒到除夕前都会操办”尾牙祭“，现代企业的年会也是”尾牙祭“地传承。

以上内容参考?百度百科－大寒