炸鸡和啤酒吃起来健康吗？

胃和胃受不了。

冬春季通信，气候变化明显，是胃肠疾病多发的季节。油炸食品不易消化，尤其是慢性胃炎等胃功能较弱的人。吃太多油炸食品会堵塞肠胃，引起腹胀或加重其症状，反酸、嗳气甚至恶心呕吐。

油炸食品与酒精混合后，会刺激胃部，容易损伤胃黏膜，特别是在寒冷天气，容易导致消化不良，引发急性肠胃炎、消化道溃疡等胃肠道疾病。

另外，炸鸡和啤酒的营养结构比较单一，几乎没有膳食纤维，炸鸡中的维生素和矿物质含量也很少，不适合作为日常主食。

建议搭配一些水果蔬菜。冬天喝啤酒这种冷饮，可能会刺激肠胃，吃油炸食品不容易消化，对消化道也不好。

早春吃炸鸡啤酒

难以入眠

从中医的角度来说，立春的后代激素分泌更旺盛，人更容易兴奋。如果他们吃了太多的炸鸡、啤酒等食物，当天没有消耗掉的热量就会积聚在体内，导致入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍，久而久之就容易转化为其他疾病，如胃肠功能紊乱、高血压、焦虑等。

所以建议饮食以清淡为主，少吃热油炸和甜腻的食物。

健康小贴士:吃太多炸鸡和啤酒，身体会变胖变形，潜在的疾病会找上门来，教授也救不了你！转自绿金在线