女人冬天喝什么茶？女性冬天喝什么茶最好？

1，红茶:红茶性温，比较适合冬天吃，红茶可以解决油腻感，冬天吃肉多可以喝一杯红茶。尤其是冬天，非常容易手脚冰凉，人体喝完红茶就会暖和起来。

2.红糖姜水:红糖姜水强烈推荐给手脚冰凉的女生。放假的话还是可以吃的！老红糖养血，姜是温性之物。如果你觉得有点感冒发烧，就趁着热喝一杯，然后马上睡觉。

3.普洱茶:红茶的一种，可以减肥，属于半发酵茶。和红茶一样，是更柔和的茶系列，只是口感略差于红茶。

4、枣茶:补血枣，其实更大的作用是增强免疫力，防止皮肤过敏。一天五颗红枣，可以杜绝鼻窦炎的伤害。

5、血茶:用大枣、桂圆干、花生、枸杞子制成的血茶，特别适合冬季食用。而且枸杞也非常适合冬天补肾壮阳。花生也是补矿物质最好的东西。经常吃花生可以让你变聪明。这几类食物都属于补血食材，一起煮水也特别补血。

6、菊花茶:更大的作用是解毒，肝气郁结的人更适合喝菊花茶。黄菊花，明目、解毒、消炎，能起到降血压的作用。比较适合讨厌茶味又想喝辣的东西的朋友加一些陈年冰糖来增甜口感。

7、茉莉花茶:有润肺润肠的功效。冬天非常容易出现严重的便秘。喝茉莉花茶可以润肺，嗓子干的可以在冬天经常多喝茉莉花茶。