孕妇喝红豆汤有哪些做法？

导语:红豆汤的做法很多，但是有哪些适合孕妇的做法呢？接下来我给大家介绍一下。

孕妇喝红豆汤有哪些做法？孕妇喝红豆汤有哪些做法？补血红豆汤

材料:红豆70克，带皮生姜10克，子曰米酒1220毫升，红糖30克。

练习:

1.将红豆浸泡在子曰米酒水中，盖好浸泡8小时。

2.生姜切丝，放入泡好的红豆中。

3.在高压锅里煮开，转小火煮25-35分钟。(因为火小，每个人的标准不一样，所以时间也不一样。)

4.红豆开花时，加入红糖调味。

孕妇喝红豆汤有哪些做法:健脾益肾红豆汤

材料:红豆500克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖500克左右。

练习:

1.先将红豆、莲子、百合洗净，用清水浸泡两小时；

2.烧开开水，将红豆(及泡豆水)和陈皮、莲子、百合放入锅中；

3.烧开后，用中火和文火焖两个小时，最后用大火焖半小时左右；

4、待红豆呈沙状且有适量水分时，可加糖调味。