治疗失眠的药物

睡眠在我们正常的身体恢复和生活中起着非常重要的作用。如果我们失眠，第二天可能会导致精神萎靡和健康受损。失眠的偏方有哪些？

治疗失眠的药物

1，桂圆桂圆水

一般来说可以用龙眼肉10克，龙眼肉10克，然后准备随时炒枣仁，再放在一起煮，开水喝。水开了，可以倒出来让他稍微凉一凉，一般是睡前一小时，有助于睡眠。

2、红小豆花生叶

一般可以准备30克的小豆，然后可以吃15克的花生叶，然后捣碎，加一些蜂蜜调味，然后加水煮沸，煮沸后可以去掉里面的残渣，然后睡前服用，对失眠也有很好的效果。

3、中药猪心汤

当归25克，党参也可以用25节课，然后可以把半个猪心切成小块，放在一起用水煮。喝汤的时候可以把猪心去掉，不喝里面的中草药。这种偏方对于晚上失眠，特别容易出汗，心虚心悸的人有很好的缓解作用。

失眠其实有很多偏方，可以用很多方法来缓解失眠。对我们的身体也有一定的滋补作用，可以多了解一下。