兄弟,鱼怎么做?

佐料

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黄颡鱼1000克

调味品

6克

青葱

10g

精力

4片

烹饪酒

8克

芫荽

5克

植物油

适量的

清炖戈雅鱼

1.将戈雅鱼宰杀,香菜洗净,切成香菜段、葱段、姜片。

2.炒锅放植物油,爆香葱和姜片。

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3.锅中加水,放入戈雅鱼烧开,撇去浮沫,加盐和料酒,大火烧开后小火炖25-30分钟。

4.撒上香菜?

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营养功效

戈雅鱼是河南省的名字。这种鱼的学名是黄颡鱼(Pelteobagrus fulvidraco),又名黄拉丁、Gayazi、黄鳍鱼、黄咬鱼、刺鱼。戈雅鱼鲜嫩可口,骨头少,营养丰富,特别香。