槟榔的危害与益处

1，对牙齿本身的危害:长期咀嚼槟榔会造成牙齿磨损严重，导致牙齿红黑，甚至过早掉牙。

2.对颞下颌关节的危害:长期咀嚼会增加颞下颌关节的负荷，引起关节弹响和疼痛。严重时还会导致关节盘穿孔。

3.对消化系统的危害:槟榔的某些成分会损伤味觉神经和唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣还会刺激胃壁，严重的会导致胃黏膜发炎，甚至穿孔。

好处:

1，槟榔含有人体所需的多种营养和有益物质。槟榔原果的主要成分为31.1%酚类、18.7%多糖、14.0%脂肪、10.8%粗纤维和9.9%粗纤维。

2.槟榔还含有20多种微量元素，其中11种是人体必需的微量元素。槟榔籽中含有0.3%-0.6%的总生物碱，以及脂肪、半乳糖、无色花青素、槟榔红色素、皂甙和各种原花青素的二聚体、三聚体和四聚体。

扩展数据:

槟榔是一种温暖湿润的阳性植物，喜高温、多雨、湿润的气候。常见散生于谷底、岭脚、坡脚及平原溪旁的热带季雨林次生林；

还有生长在富含腐殖质的山谷、山脊、疏林、荒山和荒野中的小块土壤，土壤为微酸性至中性砂质壤土。槟榔原产于马来西亚，主要分布在东南亚、热带亚洲、东非和欧洲部分地区。

主要分布在南北纬28度之间，最适温度10-36℃，最低温度不低于10℃，最高温度不超过40℃，海拔0-1000m，年降雨量1700-2000mm。

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