蒲公英泡水的功效与作用

1.清热解毒

蒲公英是一种寒性中草药。平时直接泡水可清热解毒，防止上火，对人体肝火有明显的消除和缓解作用，对肝火过盛引起的皮肤发红、伤口感染、化脓等不良症状有明显的防治作用。

2.美丽美丽

蒲公英泡水喝可以美容养颜，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和维生素。叶子含有改善湿疹、缓解皮炎的成分，花也有祛斑的功效。

预防癌症

平时蒲公英晒干泡水喝，可以有效防癌。含有维生素C、微量元素硒、甾醇等天然营养物质，具有一定的抗癌作用，能防止人体内组织细胞癌变，还能抑制癌细胞再生。同时还能促进免疫球蛋白的再生，对提高人体抗病能力也大有裨益。

4.改善脾胃虚寒

现在很多人因为饮食不正确，导致脾胃虚弱。当脾胃虚弱明显时，我们应该注意健康饮食。很多脾胃虚弱的人会手脚冰凉，消化能力降低。蒲公英是一种寒冷的植物。用来泡水容易造成脾胃虚弱，影响个人体质。

抗菌

蒲公英具有抗菌作用，尤其是抗真菌作用。而且，蒲公英还能抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌，还能提高人体的抵抗力。

6.改善乳房健康