有血有肉的空气炸锅炸几分钟?

10-15分钟。

首先要清洗干净,然后把买来的骨肉连在空气炸锅的围栏里。这时候就需要设置空气炸锅了,一般只需要12分钟就可以做好。如果在烹饪过程中闻到香味,此时可以打开空气炸锅,然后用一些电器转动血肉连接。

这样做的原因是为了使空气油炸锅的肉骨连接受热更均匀。加热完成后要上色,比如色拉油或者其他调味品,这样才能做出满意的肉骨连接。

扩展数据

骨肉相连的营养价值比较丰富,因为骨肉相连是鸡肉和鸡脆骨做的。鸡骨头中的磷、铁、铜、锌等微量元素非常丰富,是人体非常需要的,还含有大量的维生素,特别是维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K,在我们人体中非常丰富。

在鸡骨头里。其中蛋白质的含量非常高,而且其中含有多种氨基酸,而且容易消化,所以很容易被我们人体吸收利用,从而增强体力,强身健体。

百度百科-血肉相连