红枣吃法大全

方法1:炒红枣

配料:红枣。

1.红枣洗净，晾干备用。

2.将红枣倒入炒锅，保持炒锅无油无水。将红枣用中火炒至干。

3、转小火不断翻炒。红枣皮微焦时，晾凉。

4.将炒好的红枣放入干净的密封罐中，存放在阴凉干燥处。

5.饮用时，取3枚炒过的红枣，用开水冲泡，盖杯焖几分钟，然后反复饮用。

第二种方法:苹果红枣汤

配料:红枣、苹果、生姜、红糖。

1.红枣洗净去核。

2.用淡盐水将苹果洗净，去核，切成小块备用。

3.将红枣和苹果倒入砂锅中，加入足够的水煮沸。

4.盖上锅盖，转小火10分钟。加入生姜红糖煮至融化，关火。

第三种方法:大枣配核桃。

配料:红枣、核桃、葡萄干、芝麻、红糖。

1.红枣洗干净后，用剪刀从中间切开。红枣不要切，去掉红枣就行了。

2.炒核桃，竖着掰。葡萄干洗净晾干。

3.将红糖倒入干净无油的锅中，中火煮至出现大气泡。

4.转小火后，将干核桃一起倒入，搅拌均匀，将核桃等配料放入红枣中。

5.枣夹核桃完全冷却后，放入保鲜盒中，存放于阴凉干燥处。

方法四:红枣蒸莲子。

配料:红枣、莲子、红糖。

1.莲子红枣洗净后，用温水浸泡15分钟。

2、莲子要提前煮熟，这样口感更软，水烧开后再煮8分钟左右。

3、红枣去核，去核的方法和大枣加核桃一样，莲子煮熟后放入红枣中。

4.SAIC后将准备好的红枣和莲子放入蒸锅中蒸5-10分钟。时间由红枣的大小灵活控制。

5.红糖熬成糖浆后，浇在蒸熟的莲子、红枣上即可食用。

方法五:生姜枣泥

配料:红枣、生姜、老红糖。

1，将洗净的红枣倒入锅中烧开，捞出用清水冲洗干净。

2.将红枣切成小块，倒入料理机中，加水，打成细枣泥。

3.生姜不去皮洗净。切成块后，加水打成姜泥。

4.在干净的炒锅里，倒入姜膏，翻炒至散发出姜的香味。

5、倒入枣泥，中火翻炒大部分水，加入红糖不断翻炒。

6.红糖完全融化后，转小火。当姜枣泥没有掉在铲子上，就说明熟了。