孕妇可以吃哈密瓜吗中期

孕妇可以吃哈密瓜。

孕妇可以适量食用哈密瓜，但不要吃太多，因为哈密瓜含糖分比较高。此外，要注意的是哈密瓜和香蕉是不能同食的，会加重肾脏负担。

很多食品可以吃但都不宜过量，特别是对孕妇朋友，身处在怀孕的特殊时期，更应该更大程度地忍耐。不要因为自己一时的贪嘴而导致遗憾的事情发生。

对于孕妇而言，良好的饮食习惯是不惜的，也是非常关键的。务必要清楚知道，自己哪些东西不可以吃，哪些东西不可以吃。否则吃错了东西，就很容易会导致意外的发生，到时影响的不仅仅是孕妇自己身体健康，还有胎儿也会受到牵连。

孕妇不宜食用的食物：

1、未加热成熟的食物

像生豆类，生豆浆，荤腥类食材，木薯、鲜黄花菜、生竹笋等这一类食物若孕妇在未加热成熟的情况下不能食用。

2、糖分含量过高的食物

糖果、糕点、饮料、巧克力等这一类食物当中的糖分含量较高，虽然可以起到饱腹的效果，但是会造成孕妇的血糖快速升高，导致孕妇体重增加、胎儿血糖异常。

3、变质的食物

发芽的马铃薯、腐烂的生姜等这一类食物当中都是含有一定成分的毒素，容易导致孕妇出现食物中毒的情况。

4、过于寒凉的食物

像螃蟹、柿子、甲鱼、马齿苋等这一类食物性质偏寒，是否能够食用依个人体质差异，部分人食用后容易出现腹泻者需要少吃。