蒜泥蒸茄子

蒜泥蒸茄子

很多人喜欢吃蒜泥蒸茄子,是为数不多的紫色蔬菜。茄子肉质细腻柔软,茄子的营养价值在各种蔬菜中是比较高的。下面详细介绍一下蒜泥蒸茄子的方法。

蒜泥蒸茄子1步骤1

制作方法1。准备好原料,清洗干净,红辣椒切块。2.将大蒜放入料理机中,捣成蒜泥。

第二步

3.将茄子放入锅中蒸10分钟,静置片刻。

第三步

4.在另一个锅里加入油,加入大蒜和红辣椒,翻炒,

第四步

依次加入所有调料,搅拌均匀,取出。

第五步

将酱汁浇在茄子上,撒上葱花。

第六步

成品图

蒜泥蒸茄子的做法2如何让茄子好吃?

茄子有很多种做法。常见的有鱼香茄和油焖茄。今天推荐一款非常好吃的红烧茄子。该方法如下:

1,将洗净的茄子切块。如果想让茄子吃起来更有营养,切的时候可以留下茄子柄;

2.将切好的茄子放入盆中,盆中加入一些冷水,然后加入少许盐浸泡茄子一会儿;

3.将炒锅放在大火上,放入郫县豆瓣酱一起翻炒,待香味炒出,将茄子捞出,挤出水分,倒入炒锅快速翻炒;

4、翻炒一段时间,加入盐、味精、生抽、老抽等调料,再加入少许水闷透,待汤汁干透后,可以加入一些葱花装饰锅。

为什么茄子切的时候不会变黑?

想切茄子不黑化,可以采用几种方法。

1.淡盐水法:准备一盆冷水,将茄子洗净切块,放入冷水中,然后加入一勺盐,到煎的时候,将茄子取出,挤干。

2.油炸方法:将茄子均匀裹上淀粉,然后放入锅中油炸。这种方法使茄子与外界空气隔绝,不易氧化,同时避免了茄子吸油。炸出来的茄子更健康更美味。

3.动物油炒:炒茄子时,用猪油或其他动物油炒。动物油可以在茄子表面迅速形成一层隔离层,防止茄子氧化,这样炸出来的茄子不仅不会变黑而且口感更好。

蒜泥蒸茄子的做法3家常菜茄子最好4种吃法

首先,西红柿和茄子

这是我最喜欢的吃法。吃起来酸甜可口,下一餐很好吃。每次做这道菜,都能多吃一碗饭。这是很常见的做法。第一眼我就做了。你可以试试。

准备一两个西红柿,两个茄子和一个青椒。将西红柿洗净,切成小块备用。如果不喜欢皮,可以用开水烫去皮,然后切成块。

茄子洗净,去茄蒂,不去皮切成滚刀块或小粗条,放入较大的碗中,加入少许盐拌匀,腌制十分钟。

时间到了之后稍微挤一下水,不要挤得太干。处理完后,倒入适量的玉米淀粉拌匀,用一层淀粉包裹茄子。

往锅里加油。五成热时,放入茄子,炸至外层有点硬,取出控油。

混合一碗果汁,加入糖、生抽、老抽、番茄酱和水拌匀。

锅内留底油,烧热,放入蒜末和葱白翻炒至香,放入西红柿翻炒至软,再放入青椒翻炒。

青椒切掉后,倒入茄子翻炒。快速翻炒几下,然后倒入汁液翻炒至粘稠。最后撒点葱花就可以出锅了。西红柿烤茄子会让你胃口大开。也试试吧。

二、肉末茄子

相信很多人都去餐厅吃过茄子肉末,这是一道很受欢迎的菜。其实我们可以自己在家做,也不会很油腻。我教你一招不吸油做到这一点。

准备两个茄子和一块五花肉。茄子洗净,去茄蒂,切成滚刀块或小粗条。再用清水洗净,控水后加盐,腌制十分钟,后期炒茄子不吸油,用一点油就行。

五花肉去皮,剁成细肉末。多切些蒜末和葱花备用。将一碗果汁、少许糖、一勺酱油、一勺蚝油、一勺生抽、少许淀粉和适量水混合。

炒锅加少许油,倒入腌制好的茄子,翻炒至茄子变软,盛出待用。

将热锅里的油冷却,倒入肉末。翻炒至变色微油。加入蒜末翻炒。炒出香味。喜欢吃辣的可以放一些。

将茄子翻炒,快速翻炒均匀,然后倒入汁液继续翻炒,直到汤汁变少变稠,茄子末即可上桌。

三、凉拌手撕茄子

喜欢吃凉拌的朋友可以试试凉拌撕茄子。制作它不需要太多复杂的步骤。做好之后,看起来开胃,吃起来鲜香可口。

准备两三个茄子。茄子洗净,去蒂,整个茄子放入蒸锅。如果茄子太大,就切成两半,放入蒸锅蒸十分钟。到时候用筷子扎最厚的地方,很容易就能扎透。

把茄子拿出来放一会儿,不然太烫了。混合一碗果汁,加入蒜末、盐、糖、酱油、香醋、香油和小米椒圈到碗里搅拌均匀。

茄子凉了以后,用手撕成小条,稍微薄一点凉一点的会更好吃。

撕好后倒入大碗中,再倒入汁液,搅拌均匀。最后加入一些葱花或者香菜拌匀,用凉手撕茄子。

第四,土豆盒子

有时候贪吃,想吃油炸的东西,可以做一个油炸番茄盒,比出去买油炸品好多了。既美味又健康。

准备适量的茄子和一块五花肉。五花肉去皮,洗净,剁成细肉末,或用料理机打。放入碗中后,加入少许姜粉、盐、酱油、胡椒粉和鸡精拌匀,再加入一个鸡蛋和少许淀粉。

茄子洗净,去掉茄蒂,切成稍微厚一点的圆片,然后用刀切开,不用切。

搅拌一碗面糊,将一汤匙面粉和半汤匙淀粉倒入碗中。如果有大量的番茄盒,加入两勺面粉和一勺淀粉,加入少许盐和胡椒粉,搅拌后加入一个鸡蛋,搅拌后分几次加入少许水,搅拌至浓稠的酸奶,再加入一勺油搅拌至细腻。

锅里加油,烧至五成热,然后在烧油的过程中迅速把肉塞进茄子里。油加热后,将番茄盒放入面糊中,包好。包好后放入油锅,中火煎至金黄色。炸好后,提高油温再炸。番茄盒子做好了,外酥里嫩。