怎么做鲭鱼好吃?顺便带练习~

红烧鲭鱼

原材料:

两条鲭鱼,姜,葱,料酒,盐,酱油,鸡精。

1,将鱼洗净,放入锅中用武火煎至两面金黄;

2.加入料酒、酱油、盐、姜和水,将鱼炖5分钟;

3.做菜前加点鸡精和葱花调味,水淀粉做薄膜。

番茄炖鲭鱼(茄汁鲭鱼)

1,鲭鱼洗净沥干,切成两段,抹上少许面糊,然后两面放油炸至黄色;

2、榨汁,放米醋、酱油、蚝油、料酒、糖、八角、花椒、盐、鸡精,加一勺海天酱打成汁备用;

3.选择3个新鲜成熟的西红柿,切块,然后将调好的汁液依次放入锅中,再放入花椒和葱、姜片、蒜瓣,加水煨制。如果考虑到小孩和老人,也可以用高压锅焖几分钟,这样嫩的鱼刺骨也可以很好吃!