酸奶是酸性还是碱性食品

病情分析:

酸奶属于碱性食物食物酸,碱性指食物经过消化吸收及代谢分解产生阴离子或阳离子所占优势而定,并指味道和本身酸碱性.酸奶本身直接测定呈酸性;消化吸收进入血液呈碱性.属于碱性食物.我们日常摄取食物大致分酸性食物和碱性食物从营养角度看酸性食物和碱性食物合理搭配身体健康保障