烤箱烤韭菜要多久?

180度,3-5分钟。韭菜的主要营养成分是维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100g韭菜含纤维素1.5g,高于大葱和芹菜,能促进肠道蠕动。

一般烤箱烤韭菜的温度控制在180度左右,时间在3-5分钟左右。韭菜的主要营养成分是维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100g韭菜含纤维素1.5g,高于大葱和芹菜,能促进肠道蠕动。