大麦不能和什么一起吃?
1薏米不能和菠菜一起吃。菠菜含有丰富的维生素C,菠菜中含有的离子会氧化维生素C,使菠菜的营养价值大大降低,所以薏米不能和菠菜一起吃。
2约伯的眼泪不能和黄豆一起吃。薏米含有大量的蛋白质成分,而大豆含有一种胰蛋白酶成分,会抑制蛋白质成分的吸收,从而降低薏米的营养价值。所以约伯的眼泪不能和黄豆一起吃。
3约伯的眼泪不能和海带一起吃。薏米有很好的除湿功能,但是海带吃多了会产生一定的水分。一起吃会降低各自的营养效果。另外,用海带吃薏米容易引起静脉曲张和充血。
4薏仁不能和强寒性食材一起吃。薏米是凉性食物,有一定的清凉作用,不易消化。如果和其他强寒性食材一起食用,容易加重体内寒性,容易导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。