每天用枸杞泡水减肥有用吗? 枸杞不能起到减肥的作用。枸杞能滋补肝肾,有益视力。适用于头晕眼花。在保健方面,还能降低胆固醇、兴奋脑神经、增强免疫功能、防癌、抗衰老、美容。枸杞也可以给不能吃的人吃,比如感冒发烧,有炎症性腹泻的人。最适合的食物是体质弱,抵抗力差的人。