红萝卜汤做法大全
◆绿胡萝卜猪肉汤。
材料:青萝卜500克,胡萝卜200克,蜜枣四个,瘦猪腿500克,陈皮一小块,水适量:(1)萝卜去皮切角;
将猪肉原块洗净;
陈皮泡发洗净。
(2)将清水和陈皮放入直砂锅内,大火烧开,将所有原料放入,再用文火烧开,约三小时。
注意:(1)买汤萝卜的时候,最好是又粗又重,上圆下尖的。
(2)此汤具有治疗肺燥、咽干、眼燥等食疗作用。
◆竹藤红萝卜猪骨汤
使用的材料;
竹竿250克,胡萝卜500克,猪骨500克,陈皮500克,精盐。做法:1。竹藤洗净,去皮切成小块,胡萝卜、猪骨、陈皮分别洗净,胡萝卜去皮。
2.在砂锅中加入适量的水,先用武火至水沸腾,再放入上述材料,文火炖2小时,调味后即可食用。