如何在家做紫龙汤(饮料)？

2.准备材料:水发鲍鱼30g，冬笋片和熟火腿碎15g，水发香菇20g，葱、姜末、料酒、味噌、椒盐面适量。

3.做法:将水发鲍鱼切丁，冬笋片和水发菇切碎，油锅烧热，放入葱和姜末煸炒，退出开水，然后捞出葱和姜末，再放入水发鲍鱼、水发菇、冬笋片、盐、料酒和味噌，烧开拌入沙，倒入火腿末，撒上胡椒面。

4、功效:鲍鱼味甘、咸，性温，入心、脾、肾、肺经，具有滋阳补肾、壮阳伤精、养心润燥、安神调经的双重滋补功效。鲍鱼要和甘草醋一起吃。因此，没有鲜鱼过敏反应或肌病史的人必须谨慎或禁食。如果用鲍鱼做粥或者煲汤，或者把泡好的鲍鱼和葱或者肉松一起炒，或者用泡好的鲍鱼蘸酱间接食用。