女生肾虚怎么调理？

女性肾虚主要是气血两虚，会导致脱发、睡眠不好、记忆力下降、倦怠乏力，同时还会出现一些体寒、四肢发冷、畏寒等症状。女性调理需要补益气血。有一些中药，很多方剂，比如八珍汤，还有很多经典和方剂可以应用。要区分脉象和舌象，根据不同患者和女性同胞的不同体质进行调整，在专业医生的指导下进行治疗，才能在短时间内调整好。

女性肾虚不仅可以药物治疗，还可以食疗治疗。他们可以吃一些补益气血的药物，甚至不是药物，而是食物，如大枣、桂圆、枸杞等。有的可以搭配，用来茶饮，甚至可以搭配食物，比如小笼包配大枣。