鱿鱼不可食用的部分
鱿鱼不能吃的部位有:眼睛、内脏、牙齿、背上的两块骨头、鱿鱼须的吸盘和表面的黑膜。鱿鱼须上有很多密密麻麻的圈圈,这个也是不能吃的,因为这个吸盘不仅很脏,还含有有害物质,所以清洗鱿鱼的时候一定要小心。
鱿鱼不可食用的部分
鱿鱼内脏一定不能吃,因为这是鱿鱼最脏的部分。况且鱿鱼的牙齿和表面的黑膜是不能吃的,会对身体有害。所以,清洗鱿鱼的时候一定要记得把它们去掉。
鱿鱼的营养价值很高,因为它含有丰富的钙、磷、铁,有利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。同时还含有大量的牛磺酸,可以抑制胆固醇的升高,改善肝功能。但是鱿鱼一定要煮熟了再吃,因为新鲜的鱿鱼中有一种多肽成分,不煮熟会导致肠道蠕动障碍。