羊肚菌鲍鱼鸡汤

配料:羊肚菌、鲜鸡肉、鲍鱼。

练习:

1.将羊肚菌表面灰尘洗净，浸泡10分钟(不要倒浸泡过的水)。将鸡肉切成新鲜的块，这样就不会使用额外的水)

2、鲍鱼用刷子，买的时候可以找老板处理，肉壳分离，鲍鱼肉用刀切开。

3.将除鲍鱼肉外的所有配料倒入砂锅，加入适量清水，加入羊肚菌浸泡过的水烧开，转中火锅1小时，加入鲍鱼肉煮15分钟，用适量盐调味后取出。

请坚持调理体质，增强抵抗力！