十个月大的宝宝可以喝黑鱼汤吗？

婴儿每个月能吃的食物是不同的。一般在宝宝6个月大的时候，可以尝试添加辅食。6个月后，宝宝需要更多的营养，开始练习咀嚼能力，这对宝宝的口腔发育很有帮助。那么十个月大的宝宝可以喝鱼汤吗？

1，10个月的宝宝可以喝鱼汤，但是不能喝成人的鱼汤，脂肪高，不适合小宝宝喝。给宝宝做鱼汤的时候，可以加入鲜鱼和适量的水，煮1小时左右，不需要加调料。这个时候，你的宝宝就不需要添加调味料了。

2.宝宝喝鱼汤是非常好的，因为鱼含有丰富的DHA，可以促进宝宝大脑的发育，对宝宝视网膜的发育也很有帮助。所以，多喝鱼汤也是有好处的。但需要注意的是，家长在煮鱼汤时一定要注意鱼刺，避免鱼刺卡在喉咙里的危险。

3、如果宝宝有便秘和上火的情况，不建议喝鱼汤，注意食物不要太凉，以免刺激肠道。因为鱼生火，肉生痰，这类食物吃多了会导致上火，甚至会导致宝宝发烧，所以要及时通过饮食调节，给宝宝多喝水。

十个月的宝宝要注意饮食的卫生，家长要尽量多给宝宝吃新鲜的果蔬泥和肉泥。如果宝宝有牙齿，可以适当使用一些磨牙棒，缓解宝宝牙齿引起的牙龈不适。