儿童南瓜怎么蒸，怎么图解。

佐料

南瓜

200克

佐料

油

适量的

盐

适量的

五香粉

适量的

番茄沙司

适量的

淡酱油

适量的

步骤

1.准备食材。

2.将南瓜去皮切片。

放在盘子里。

4.在沸腾的锅里蒸5分钟。

5.将油倒入炒锅，爆香蒜末。

6.倒入适量的酱油。把火关小，不然容易漏油。

7.加入一些番茄酱，搅拌均匀。

8.加入适量的盐。

9.加入适量五香粉，搅拌均匀。

10.将果汁浇在南瓜上，即可食用。