炒饭团
饭团里加入了各种我喜欢吃的食材。外面的饭团炸好后,皮很脆,里面有馅。太受欢迎了。我之前试过在饭团里加一点芝士碎,煎好后里面的芝士要刷一口,更过瘾。米饭很容易摊开,铺上一层鸡蛋就不会摊开,反而更脆。
炒饭团
-所需的原料-
大米150g,糯米50g,切好的凉菜20g,油条半根,肉松少量,鸡蛋1,紫菜片适量,芝麻花生粉少量,面包糠100g。
生产步骤:
1,糯米需要提前浸泡一段时间,这样做饭会节省更多时间,而且如果提前浸泡,米饭的口感也能得到保证。这是我刚做的。家里有剩菜我可以做。如果普通大米和糯米一起煮,饭团的粘性会好很多。
2、大米可以洗两次,不要洗太多,会失去大米的营养。加入70度的热水,会缩短煮饭时间,保护米饭中的维生素。加几滴花生油,这样做出来的米饭即使在陈米里也会香很多。明亮有光泽,当然不喜欢也可以不放。
3.饭煮好后,再小火煨一会儿,小火煨5分钟左右,这样味道就好了。
4.准备饭团的材料。我把油条切成小块,榨菜或者榨菜切成末,鸡蛋打到碗里,其他食材都准备好了。
5、开始包饭团,米饭也可以调味,放点寿司醋什么的。我加了咸榨菜,肉松是咸的,没调味。准备一个寿司帘,上面铺一层保鲜膜,然后把上面的米饭压平,依次放上所有食材。
6.然后拿起保鲜膜把饭团包在四个角上,再用手整理成三角形。如果不喜欢油炸的食物,就加一片海苔吃。
7.先在包好的三角饭团上盖蛋液,再均匀裹上面包屑。
8.锅中倒入适量的油。油热后,放入面团,炸至表面金黄。因为都是煮熟的食材,轻轻煎一下表面就好了。记得把三角饭团的两边也煎一下。切记永远不要炒太多,要轻炒,捏饭团要稍微用力,炒的时候饭团不要散开。煎好后取出,晾凉后再吃。
小贴士:
1,饭团可以直接用海苔吃,也可以像我一样先炒熟再吃,根据个人喜好准备。
2.饭团里的各种食材换成各种你喜欢的菜,比如放点胡萝卜和香肠,同样好吃。
3.如果家里有剩菜,也可以用剩菜做这道菜。顺便帮助我们解决一些剩菜剩饭的问题,但是大家要注意不要隔夜剩菜,对身体不好。