红皮土豆适合炒还是炖?
土豆富含淀粉、蛋白质、粗纤维、钾和胡萝卜素,可作为蔬菜和主食。它们有通便、排毒、抗衰老的作用,尤其是红皮土豆,味道更香,深受孩子们的喜爱。那么红皮土豆怎么做才好吃呢?
食品
红土豆300克
生姜5克
大蒜5g
洋葱10克
牡蛎油5g
盐5g
方法/步骤
1
红皮土豆洗净,装盘备用;
红土豆怎么做好吃?
2
姜、蒜去皮、洗净、切段备用;
红土豆怎么做好吃?
三
洋葱洗净切段备用;
红土豆怎么做好吃?
四
蒸锅放入适量的水,将洗净的土豆放入蒸锅;
红土豆怎么做好吃?
五
盖上锅盖蒸八分钟至熟;
红土豆怎么做好吃?
六
把土豆从锅里拿出来;
红土豆怎么做好吃?
七
加适量冷水,后期会非常容易撕裂皮肤;
红土豆怎么做好吃?
将去皮的土豆切成小块;
红土豆怎么做好吃?
锅里放适量油;
红土豆怎么做好吃?
将切好的土豆块放入锅中;
红土豆怎么做好吃?
翻炒几下,加入切好的姜蒜;
红土豆怎么做好吃?
红土豆怎么做好吃?
加入适量蚝油;
红土豆怎么做好吃?
加入适量的盐;
红土豆怎么做好吃?
加入适量孜然粉;
红土豆怎么做好吃?
加入葱花;
红土豆怎么做好吃?
翻炒几下,让食材混合均匀;
红土豆怎么做好吃?
当锅端上来时,美味的红皮土豆就做好了。