夏天去大排档吃。可以点什么凉菜来刺激食欲?

天气越来越热,夏天快到了。如果你想去一个大排档,喜欢一些凉菜,首先想到的就是毛豆。小毛豆外表青嫩,越嚼越脆。“小身板大能量”总能让人无法忽视它的存在。在很多人心目中,它是冰镇啤酒和小龙虾的绝佳伴侣,是大排档的标配。

生活中常见的毛豆方法有两种:“盐渍毛豆”和“凉拌毛豆”。它们简单易做,味道鲜美,大人小孩都喜欢。它们可以作为配菜和零食,所以会受到很多人的喜欢。

毛豆要想煮的好吃,有两个关键点。一是可以充分调味,吃起来特别香;第二,可以保持绿色。只有这样做出来的毛豆才好吃,才更有食欲。那么做好毛豆有哪些要点呢?第一点,选毛豆。

选择新鲜的毛豆,这是保证色香味的基础。首先毛豆的外观是绿色的,而有些黄色的会比较老,味道差很多。毛豆外观鲜嫩挺拔,毛少软则稍老;黄豆结数在三个以上,且饱满,表面凹凸不平,表示鲜嫩。如果是单扁,往往是不成熟。新鲜的毛豆,里面的豆子颜色和壳的颜色一样绿,但是如果豆子是白色的,说明已经老了,味道肯定不好。

第二,清洗毛豆。

因为毛豆壳上有一层毛,清洗的时候加点盐或者淀粉,可以很好的去除杂质。清洗后,用剪刀将豆荚的头尾剪掉,注意不要漏里面的豆子,以免煮或拌的时候豆子被煮。这是为了做出来的毛豆好吃。

第三点是水煮毛豆。

将毛豆用盐、葱、姜、大料等调料煮沸或浸泡在水中,都是为了给毛豆增味;煮的时候加一点食用油是为了保持其鲜绿色,煮几分钟后加一点碱性面或小苏打也是为了保持其绿色;炒菜时不要盖锅盖,以免毛豆变色;烹饪时间不宜过长。一般煮开后,再煮5-6分钟左右即可。豆荚两端微裂,可以清楚地看到豆子已经成熟。煮好后迅速取出放入冷水中快速冷却,这样不怕遮色,口感更脆嫩。

第四点

“盐毛豆”煮好后没有其他调料,所以最好的办法是煮一锅盐水放凉(用盐和香料煮),煮毛豆放凉,再用盐水浸泡,这样更美味。

“凉拌毛豆”是用盐和香料煮熟,然后冷却。凉了还可以加调料再次增味,所以味道很好。

你已经掌握了制作色香味俱全的毛豆的关键点,下面就来看看这两种口味的毛豆的具体操作步骤。-盐腌毛豆

材料:毛豆400克,生姜一小块,八角两块,桂皮一小块,香叶三四片,胡椒粉少许。

调味盐30克。

特定过程

(1)将毛豆放入水中,加入少许盐或淀粉,搓干净,然后冲洗干净备用。生姜切成姜片备用。

(2)煮盐水:锅中加入不含毛豆的清水,加盐30克左右,放入姜片、花椒、八角、桂皮、香叶,将水烧开,再煮两分钟,然后倒入盆中冷却。

(3)锅内再次加入不含毛豆的清水,加入约5g盐入底味,倒入少许食用油,保持毛豆鲜亮翠绿。此时加入毛豆,大火煮开,再继续小火煮5分钟左右。这时候加一点碱性面或者小苏打(为了保持毛豆的绿色,最后为了尽可能的保留维生素而放进去。当然,在这个过程中,你不一定要喜欢。煮1分钟左右,看着黄豆夹两头都涨起来想裂。能隐约看到豆子,尝一个,说明脆嫩,不是棉花面,说明成熟了,刚刚好。

(4)迅速将毛豆捞起放入冷水中(这样既能保持色泽,又能使口感更脆嫩),然后将毛豆捞起冷却(最好冷却后再用盐水浸泡,这样颜色更绿)。冷却后倒入同样冷却的卤水中浸泡两个小时左右,会更加入味可口,冷藏后风味更佳。

——《凉拌毛豆》

材料:毛豆400克,姜一块,八角两块,桂皮一块,香叶三四片,胡椒粉少许,蒜四片,小米辣三片。

调味盐20g,蒸鱼豆油10g,生抽10g,香醋20g,糖2g。

(1)毛豆洗净备用,生姜切片备用,大蒜用刀捣碎剁成小颗粒备用,小米切成圈备用。

(2)锅中加入清水,不加毛豆,放入盐20g,放入姜片、八角、桂皮、香叶、花椒,放入少许食用油,然后放入毛豆,大火烧开,改小火煮5分钟左右,再放入少许小苏打或碱性面(如果不喜欢),煮1分钟左右。

(3)将毛豆放入小锅中,烧开油(约40g),加入少许辣椒炒香。此时加入蒜末和小米椒圈刺激出香味,立即关火,稍放凉,将油倒入毛豆中,再加入少许盐,蒸鱼黑豆油10g,生抽10g,香醋。

以上是我对“我喜欢在大排档点什么凉菜,为什么喜欢”这个问题的回答。“咸毛豆”和“冷毛豆”都是冰镇啤酒和小龙虾的绝佳伴侣,它似乎是许多人的首选。