有机食用油和调和油哪个更健康？哪个价格更便宜？

有机食品:不允许使用农药、化肥、添加剂、转基因技术等。从原料的种植、加工、销售等方面来说，这是食品级的最高标准，所以有机食用油更好。

相对来说，调和油富含各种营养成分。营养均衡，长期吃比较好。

最好的办法是买几种有机食用油混合使用。菜籽油、大豆油、紫苏油、亚麻籽油、橄榄油等。可以考虑，多种搭配达到了营养均衡的目的。

价格方面，好油不便宜，便宜油不好，有机油贵一点，普通油便宜一点。